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新闻中心 /News 
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29 2024-08
半岛体育几个常见健身学问扫盲让你少走弯途！
健身的方针是为了增肌减脂，肌肉是身体的要紧构成片面，它卖力身体的运动和样子撑持。而脂肪则是贮存能量的式样之一，过多的脂肪蕴蓄聚积恐怕导致肥胖和各样健壮题目。体会这两者之间的区别，有帮于咱们同意更适应的健身标的。 气力...
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28 2024-08
半岛体育一习话丨“启发全民健身、青少年体育强盛展开”
五连冠的国乒队劳绩繁多“幼”粉丝，很多孩子到场进修乒乓球的队伍，正在握拍、站姿、击球的练习中，充溢感染国球魅力；郑钦文夺冠、张之臻王欣瑜混双摘银，鼓动了许多地方的“网球热”，教授、场馆求过于供；行为初次列入奥运会正式角...
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27 2024-08
半岛体育健身新潮水：游戏化健身让运动更兴味
跟着科技的飞速生长和糊口节拍的加快，古板的健身式样往往让人感应枯燥蹩脚，难以永远周旋。为了勉励人们的运动风趣，升高健身的兴趣性和互动性，游戏化健身应运而生。通过将健身与游戏元素相联合，游戏化健身为人们供给了一种全新的健...
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27 2024-08
半岛体育以奥运佳绩促全民健身 加速维护体育强国
正在第33届夏令奥林匹克运动会上，我国体育健儿倔强拼搏、勇猛抢先、不负职责，勇夺40枚金牌半岛体育以奥运佳绩促全民健身 加速维护体育强国、27枚银牌、24枚铜牌，创下境表奥运参赛最佳战绩。党主旨和国务院发出贺电，展现剧...
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26 2024-08
半岛体育content
8月16至18日，第一届世界全民健身大赛（华东区浙江省）健身瑜伽角逐暨浙江省健身瑜伽邀请赛正在浙江省绍兴市柯桥区钱清街道举办健身，以华东区域各省、市上等院校为主的共计23支军队近千人列入。8月17日傍晚，千人瑜伽大会同...
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26 2024-08
半岛体育健身幼白该若何安插健身？带你多方面相识常识不再苍茫
起首咱们要精确本身的健身目标。每局部的身体情形差别，针对本身的锤炼设计也不相似。有些人健身的目标是为了减肥，具有更纤细的身形（女性居多）；而有些人健身是为了增长肌肉半岛体育健身，使本身肌肉线条加倍丰满半岛体育。但假若只...
