8月8日，我国迎来了第16个“全民健身日”，本年的重心为“全民健身与奥运同业”。当全民健身日与奥运相遇健身，两者便爆发了猛烈的共识，配合激励了人们对体育运动的热爱与寻求。

　　奥运会，是各国健儿涌现风韵、挥洒汗水的舞台。固然通俗人或者无法站正在阿谁万多属方针舞台之上，但奥运心灵却是咱们每逐一面能研习和模仿的名贵财产。贯彻始终健身、敢于寻事、永不言败，这种心灵同样实用于常日的健身行为中。

　　无论是正在奥运赛场，照样正在咱们身边的每一个角落，健身都是结合相互的桥梁，是晋升国民本质、激动社会协调的紧要途径。正在幼区里半岛体育、公园里，四处都是健身的人群。凌晨半岛体育让健身成为存在新常态，大爷大妈们正在安闲地打太极，人山人海的人们结队晨跑；黑夜，放工后的年青人正在骑行半岛体育、夜跑、打球，大爷大妈们则正在跳广场舞……这些都是全民健身的矫捷写照。

　　每一面都有享用健壮、寻求疾笑的权力，而健身恰是告终这一宗旨的紧要途径。不管是忙是闲，咱们都须要合切本身的身体健壮。身体是革命的资本。没有了健壮，悉数都是浮云。于是，“全民健身日”并非某个特定群体的事健身，而是全社会的事，是每一面的事。

　　“全民健身日”的设立，旨正在指示咱们要工夫合切本身的身体，让健身成为一种习气，一种糊口体例。从此日动手，从本身做起半岛体育，把健身融入常日糊口之中，去散步、去打球、去跑步、去同意健身安插……只须动起来，便是好的动手。磨刀不误砍柴工，健身也是同样的意思。花点时期去磨练，身体好了，心灵头足了，劳动起来、研习起来也会更有干劲，这是一举多得的好事半岛体育。

　　全民健身与奥运同业，不光仅是对体育心灵的传承与发扬，更是对优美糊口的憧憬与寻求。让咱们正在奥运会的引发下，不息寻事自我、超越极限，用运动铸就健壮之基，每一面都成为本身糊口中的“奥运冠军”，让健身成为咱们糊口的新常态。(孟哲)

　　嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病病院(血液学查究所)血栓止血诊疗中央主任

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