近年来，暮年人“吊颈健身”走红汇集。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇产生了一道悲剧，一位50多岁的男人正在因袭汇集视频举办“吊颈健身”时不幸身亡半岛体育。这也再次激发对这种运动格式的接头。什么是“吊颈健身”？真的能调整颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身格式半岛体育“悬梁健身”能治颈椎病吗？看似粗略 实则隐蔽哪些危险？，它看似单纯，实则潜藏危险。的确来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处，譬喻树枝或健身工具上，然后将头部吊挂此中，身体跟着绳索摆动。这种格式被极少人以为可能缓解颈肩困苦，以至可能防范和调整颈椎病健身。

　　专家示意，固然“吊颈健身”正在某些方面因袭了医学上的颈椎牵引调整半岛体育健身，但它与临床调整有着性质的区别。盲目“吊颈”不单不行健身，况且存正在极大的和平隐患，不妨毁伤神经和脊髓，首要的会导致高位截瘫，以至致命半岛体育。