不日，2024年“健走中国”宇宙暮年人持杖健走科学健身指引系列勾当暨2024年黑龙江省“行走大运河”全民健身健步走勾当（绥芬河站）实行健身。来自宇宙各地350余名热爱持杖健行运动的暮年伴侣，齐聚绥芬河市恋爱谷风物区，以持杖健走为纽带，共享运动之笑，共绘康健老年。

　　本次赛事勾当由中国暮年人体育协会、绥芬河市公民当局主办，黑龙江省暮年人体育协会协办，绥芬河市体裁广电和旅游局承办半岛体育。

　　健步走是深受恢弘暮年伴侣喜好的健身项目，持杖健走是健步走的升级版，拥有浅易易学、健身成果昭着的特质半岛体育。持杖健走不妨有用减轻膝踝闭节的压力健身，同时对待上身肌肉的训练拥有特别昭着的成果，吸引越来越多的健身嗜好者插足到持杖健行运动当中。

　　中国暮年人体育协会副主席叶春默示：“通过发展‘健走中国’勾当将科学健身的理念带到暮年伴侣身边半岛体育半岛体育世界晚年人持杖健走科学健身向导系列营谋走进绥芬河，将暮年人带落发门，融入天然半岛体育，将暮年体育和暮年旅游相连结健身，踊跃找寻暮年体育相易勾当新倾向、新思绪。”

　　本次勾当为期3天，征求集体健身健步走、6公里和10公里持杖健走户表穿越相易赛半岛体育健身健身、拐杖操规则套途展现、持杖健走项目表面培训等。（转自6月24日《中国体育报》05版）

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